• Вступление
• Пазлы самопрограммирования.
• Дети Индиго.
• Кто умирает?
• Ступени эволюции человека.
• Пора перестать умирать.
• Взрыв Сознания.
• Словарь терминов.
• Искусство жизни.
• Прощение.
• Женщина.
• Вода.
• Раздумье о «взрослости».
• Агедония.
• Коль жить и любить...
• Причины болезней человека...
• Чудо человеческой личности.
• «Кое-что» из Кастанеды.
• Агни Йога.
• Белая книга.
• ЖИВАЯ КУХНЯ.

Кеннет Медоуз

«Там, где летают орлы»

Шаманский путь к мудрости

 

Наша цивилизация развивалась в соответствии с принципом, согласно которому прогресс может быть достигнут лишь посредством манипуляций и эксплуатации природных сил или живых существ. Этот принцип лежит в основе политического, экономического, научного и религиозного мышления. Всех нас учили, что люди в первую очередь думающие существа, что они обладают превосходством над всеми остальными существами и могут изменять окружающую среду, подгоняя её под свои стандарты. Однако те проблемы, с которыми мы сейчас сталкиваемся на личном и общественном уровнях, возникли не из-за наших мыслей, а из-за нашего выбора. Шаманистика предлагает другой подход: выбирать сердцем и вкладывать душу во всё, что мы делаем. Выбор, сделанный в соответствии с побуждениями духа, всегда отличается от выбора эго, озабоченного лишь своим благополучием.

Чувство собственной важности заставляет человека интересоваться в первую очередь собственными прихотями и желаниями. Он ублажает своё эго, что проявляется в эгоизме, неосмотрительности, безразличии, невежестве, нетерпимости, алчности, догматизме, недальновидности и т.д.

Таким образом, перемены в нашей жизни и в жизни других людей происходят вовсе не благодаря способности формулировать мысли и создавать идеи. Всё зависит от нашей способности делать выбор. Именно в этом заключается настоящая сила.

Все мы испытываем на себе последствия нашего личного или коллективного выбора. Отчасти в этом и состоит цель человеческой жизни: мы учимся на опыте, созданном нашими решениями или решениями других людей.

Смятение и беспорядок в современном мире - следствие решений, принятых разумом без оглядки на дух.

Наша планета страдает от загрязнения и эксплуатации из-за внутреннего загрязнения человеческой души, которое начинается с раннего возраста. Внешний мир есть лишь проекция внутреннего мира, существующего в каждом из нас.

Если мы хотим жить в лучшем мире, нам нужно сделать свой внутренний мир лучшим местом обитания для нашего духовного «Я». Внешнее преображение возможно лишь при условии внутренних перемен.

В шаманистике человек сначала меняется сам, потому что это естественный путь – путь Природы. Перемены начинаются ИЗНУТРИ.

Естественное состояние стремится к гармонии. Гармонию можно описать как сочетание определённых качеств, создающих красоту. Когда индейский шаман обращался к своему племени с призывом «вершить путь к красоте», он поощрял людей выражать свои мысли и чувства естественным образом, чтобы нести в мир красоту. Красота происходит от того, что прекрасно по своей внутренней сути. Хаос и уродство происходят от того, что игнорируется естественность и устанавливаются собственные правила, действующие «от внешнего к внутреннему».

Большинство из нас живёт, не зная, что нам нужно от жизни. Однако мы почему-то уверены: чем бы это ни было, его у нас нет.

Наш ненасытный аппетит к материальным вещам стимулируется расточительным обществом, живущим по принципу «попользовался и выбросил», и поощряется потребительской системой скрыто и явно приучающей нас покупать, покупать и покупать, поддерживая желание купить ещё. Те, кто учил нас, руководил нами и заведовал нашим духовным воспитанием, на самом деле привели нас к такому состоянию!

Живое тело Земли задыхается от промышленных отходов, изранено беспощадной эксплуатацией, страдает от человеческой глупости, алчности и невежества.

Не признавая Землю как Мать, которой она является на самом деле, мы считаем её неодушевлённым объектом, предназначенным для «использования».

Восстановление равновесия и исцеление Земли может произойти лишь после того, как мы освободимся от власти манипуляторов и отправимся на поиски истины по зову сердца, в ответ на крик Души.

Вы держите в руках экстракт древней мудрости, направленной на достижение красоты и гармонии. Он был составлен из эзотерических источников Запада, из даосского учения Востока, из мистической традиции северных народов, из духовных наставлений американских индейцев, из глубинных знаний гавайских шаманов – кахуна и австралийских аборигенов.

Его цель – помочь в восстановлении «утраченного» аспекта человеческого бытия, знания о нашей истинной личности, которое позволяет нам подняться на новый, более высокий уровень осознания.

Шаманистика уводит нас с тропы бесконечных исканий и открывает путь, где вы можете постоянно испытывать радость открытий.

Откройте гармонию с Природой и самим собой.

Откройте, что Земля является живым существом, питающим и поддерживающим вас; почувствуйте свою связь со всеми живыми существами, которые разделяют с вами среду обитания.

Откройте способы сближения с вашей душой и объединения всех аспектов вашей личности, действующих на разных уровнях бытия.

Откройте своё истинное «Я» и придите к осознанию целостности самого себя.

Откройте, что шаманистика – это не «система» или «метод», а процесс трансформации, изменяющий ваше восприятие жизни, так что вы встречаете каждый день с радостным предчувствием, как в детстве, когда жизнь казалась великим приключением, полным волнующих открытий.

ГЛАВА 1

ЧУДО ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЛИЧНОСТИ

Мы с вами отправляемся в увлекательное и волнующее путешествие. Это путешествие с целью открыть истинный смысл нашего бытия: узнать, кто мы такие и почему находимся здесь. Но прежде чем мы начнем, давайте на несколько минут задумаемся о чуде — о великом чуде человеческой личности.

Вы живое существо, воспринимающее и осознающее свое восприятие. Вы можете видеть, слышать, осязать, обонять и пробовать на вкус окружающую реальность. Вы видите небо, облака, деревья, цветы и травы. Вы чувствуете прикосновение ветра к своим волосам и брызги дождя на своем лице. Вы слышите пение птиц и шум городского транспорта. Вы можете прикоснуться к растению, ощутить шероховатость его листьев и вдохнуть нежный аромат его цветов. Вы можете открыть книгу, прочитать слова и предложения, написанные человеком, которого вы никогда не видели, и разделить его сокровенные мысли. Вы можете двигаться в любом направлении, так как ваше тело автоматически реагирует на невысказанное желание. Ваше тело — чудесная живая машина, которую нужно лишь снабжать «топливом» и содержать в чистоте, чтобы она могла поддерживать свое существование. Оно самовосстанавливается и постоянно обновляет себя.

 

ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО

Ваше физическое тело — сложнейший организм, состоящий примерно из 100 миллионов миллионов (100 000 000 000 000) клеток. Клетки, как и люди, отличаются друг от друга, но обладают чертами сходства. Они объединяются в «семьи», работают группами и сообществами ради благополучия целого — точно так же, как люди, несущие ответственность за свою семью и работу, вносящие свой вклад в благополучие общества, в котором они живут.

Каждая микроскопическая клетка целостна сама по себе. Ее жидкое «тело» заключено в пористую «кожу». Она даже обладает индивидуальным восприятием и осознает свою функцию; однако вместе с мириадами других клеток она является частью большого организма, в котором обитаете вы! Функции клетки направляются и контролируются через центральное ядро. Там, в субстанции ДНК, хранится огромный объем информации (ДНК — дезоксирибонуклеиновая кислота, двойная спираль сахарофосфатных молекул, поперечно связанных с нуклеиновыми кислотами), содержащий основной план «строительства» вашего организма. В ядре каждой клетки достаточно информации, чтобы заместить все человеческое тело! Однако какой бы ни была ее главная цель и специальные функции, каждая клетка действует лишь согласно инструкциям, заложенным в нее для достижения этой цели и самовоспроизводства.

Мягкие ткани тела поддерживаются в должном положении костным скелетом, который также защищает внутренние органы, контрольные центры и системы жизнедеятельности. Все движения тела обеспечиваются мышцами. Каждая из этих волокнистых связок — всего их более шестисот — выполняет конкретную функцию. В общем и целом, существует два типа мышц. Активность произвольных мышц стимулируется сознательным и подсознательным аспектами разума; они напрягаются и расслабляются в соответствии с сигналами, получаемыми от центральной нервной системы — коммуникационной сети человеческого организма. Непроизвольные мышцы выполняют свои функции автоматически, на бессознательном уровне, и регулируются собственными импульсами. Непроизвольные мышцы никогда не расслабляются. Контролирующую роль выполняют железы внутренней секреции, обеспечивающие вместе с нервной системой гармоничное функционирование всего организма.

Каждая клетка получает питательные вещества и кислород из системы кровообращения — вен, артерий и капилляров, переносящих эти субстанции в растворенном виде. Кровь прокачивается по замкнутой системе сосудов благодаря постоянной работе сердца — мышечного органа, расположенного в грудной клетке. Сердцебиение обеспечивает возвратный кровоток, уносящий отходы: углекислый газ, выводится в легкие и уходит из организма вместе с дыханием, а токсичные вещества направляются к другим органам, составляющим «фабрику по переработке и удалению отходов». Печень очищает и перерабатывает побочные продукты жизнедеятельности, а почки и кишечник справляются с удалением ненужных веществ. Пищеварительная система действует как разборочная линия. Съеденная пища разлагается на составные компоненты, питательные вещества извлекаются и абсорбируются, обеспечивая эффективное функционирование всего организма.

Органы чувств физического тела являются средством, доставляющим в мозг информацию о внешнем мире для дальнейшей обработки и анализа. Зрительная информация передается через световые вибрации на сетчатку глаза, которая затем посылает их в мозг посредством электрических импульсов. Эти «сообщения» мгновенно расшифровываются и интерпретируются.

Кожа снабжена специальными рецепторами, реагирующими на холод, тепло и давление. Это еще один источник информации о физическом царстве, а также способ предупреждения о возможной опасности.

Органы слуха воспринимают звуковые колебания: вибрации направляются в канал, ведущий к барабанной перепонке, откуда импульсы тоже передаются в мозг. Человеческое ухо может воспринимать звук частотой от 16 до 20000 герц.

Обоняние помогает организму различать запах физических веществ, с которыми он встречается. Это происходит в результате химической реакции между слизистой оболочкой носа и сенсорными рецепторами, которые затем посылают нервные импульсы в мозг для анализа. Другие рецепторы, называемые «вкусовыми почками» и расположенные в различных зонах языка, позволяют нам различать кислое, сладкое, горькое и соленое, а также испытывать удовольствие от приема пищи, необходимой нам для получения энергии. Язык также передает информацию о температуре и текстуре вещества, попадающего в рот, а слюна помогает растворять твердую пищу.

Главным средством общения с другими формами жизни является речь. Рот издает звуки, производимые движением голосовых связок, расположенных в дыхательных путях горла. Голосовые связки активируются дыханием и мышечными сокращениями согласно импульсам, поступающим от мозга.

Физическое тело обладает автоматическим механизмом, самозащиты. Если ему угрожает опасность, происходит выброс адреналина в кровеносную систему; мускулы «подзаряжаются», позволяя телу двигаться более проворно, чтобы избежать опасности, или укрепляя его перед лицом возможной угрозы выживанию. В то же время сердце начинает биться быстрее, включается автоматическая эмоциональная реакция, пробуждающая гнев или страх. Восприятие обостряется, человек становится более подготовленным для борьбы за жизнь в чрезвычайной ситуации.

Тело не только восстанавливается, поддерживает и регулирует свою деятельность, но также обладает встроенной репродуктивной функцией для продолжения рода.

Заботьтесь о своем теле. Уделяйте ему хотя бы столько же внимания, как своему автомобилю.

Наслаждайтесь им. Но не слишком «привязывайтесь» к нему, иначе это превратится в одержимость. Слушайте то, что тело говорит вам о самом Себе, но не путайте его сообщения с желанными разума, иначе ваше эго захватит контроль, и все усилия окажутся тщетными.

Уважайте своё тело. Это мост между вашей душой и разумом. Тело связывает вас с Землей. Оно ваш друг и спутник на Земном Пути. Поэтому вы должны лелеять его и думать о его благополучии. Тело – ваш друг, а не противник, так зачем причинять ему страдания?

 

РАЗУМ

Как «рабочее снаряжение», ваше физическое тело обладает определенным сходством с персональным компьютером, на котором я пишу эту книгу, хотя оно гораздо более сложное и замечательное. Компьютер называется персональным, потому что он принадлежит мне, а я — его оператор. На компьютерном сленге, мое тело является «железом» (аппаратным обеспечением) в системе моего персонального компьютера. Прежде чем это «железо» сможет работать, ему необходим «софт» (программное обеспечение), показывающий, что нужно делать. Программным обеспечением для вашего физического тела является ваш разум, программирующий «живой компьютер» и позволяющий ему действовать эффективно на физическом уровне. Разум генерирует слова, мысли и образы, используемые в повседневной жизни.

Что можно сказать о разуме, контролирующем движения вашего тела, мыслящем, анализирующем и упорядочивающем события, которые происходят вокруг? Разум помогает формировать ваше личное восприятие реальности. Разум позволяет накапливать воспоминания о жизненном опыте и мгновенно использовать их при необходимости через биокомпьютер вашего мозга. Таким образом, разум — это функциональный центр физического тела, хотя и «отделенный» от него.

Мозг является физическим органом, который регулирует и контролирует все произвольные и непроизвольные функции тела. С помощью электрохимических импульсов он одновременно передает и принимает сообщения через нервную систему, хранит и обрабатывает информацию. Но, в отличие от компьютера, сделанного человеком, мозг может перепрограммировать себя, если вы сориентируетесь на новое направление в жизни и избавитесь от ненужного балласта. Именно разум позволяет вам изобретать новые планы и воплощать их в действительность. Ваши мысли, идеи и убеждения принадлежат вам, но они не в большей степени являются «вами», чем физическое тело. Вы — это не разум. Разум есть нечто, чем вы пользуетесь.

 

ДУША

Итак, если вы — не тело и не разум, то что же вы такое? Может быть, душа? Возможно, нас учили, что у каждого человека есть душа, но вам вряд ли говорили, что это такое. Причина в том, что люди, рассказывавшие вам о душе, сами не понимали, чем она является. В конце концов, душа обычно считалась чем-то, во что следует скорее верить, чем знать, так как наука не может описать, определить или обнаружить ее. Душа нематериальна, но психология и другие науки о разуме тоже не могут дать её точное определение, так как она не принадлежит разуму. Она считалась некой «духовной» субстанцией и, следовательно, находилась в ведении теологов. Но даже теологическое описание грешит нелепостью, поскольку душа определяется как газообразная «духовная» субстанция, каким-то образом содержащая моральные, этические и поведенческие установки; душу можно подвергнуть опасности и даже «потерять» ее. Поскольку большинство людей, даже имеющих твердые религиозные убеждения, не ощущают собственной души, то может показаться, что она куда-то улетучилась!

Шаманское понимание гораздо яснее. Душа — это тело света. Это внутренний свет, который находится в каждом из нас. Свет является формой энергии, а ваша душа является центром энергетического тела и вашей жизненной энергии. Хотя душа является составной частью вашего существа и пребывает примерно в том же месте, что и ваше тело, это не одно и то же «пространство»; душа существует на ином плане бытия, которое мы называем измерением души. Иными словами, ваша душа, как и ваш разум, является нефизическим аспектом вашей целостной личности, служит совершенно иной цели и выполняет иные функции. Не душа является продолжением физического тела, а, наоборот, тело является эманацией души. Одна из причин, по которой душа не играет заметной роли в вашей повседневной жизни, заключается в том, что вы загнали ее в область веры, вместо того чтобы воспринимать ее в обычной реальности. Очень жаль, потому что душа так же реальна, как и физическое тело, в сущности, даже, более реальна, так как она обладает большей перманентностью.

Мы подробнее изучим природу души в следующих главах, а пока что считайте ее чем-то присущим вашей личности, как тело и разум. Это все еще не вы, но уже гораздо ближе. Но если вы не душа, не тело и не разум, то что же вы такое?

 

ДУХ

Вы — это дух! Не тело, обладающее духом, но нечто совершенно противоположное: дух, обладающий физическим телом. Дух, обладающий разумом. Дух, обладающий душой. Существо, состоящее из тела, разума, души и духа, однако «отключенное» от своей целостности, когда тело и разум не имеют осознанного контакта с душой и духом или, когда они находятся в разладе друг с другом.

В чем заключается различие между душой и духом? Душу можно считать «светом» индивидуальной личности, в то время как дух есть ее «жизнь» — первичная сущность, которая находится за явленной формой. Каждый индивидуальный дух обладает даром свободы. Это свобода выбора. Человек генерирует и направляет свою жизненную энергию либо на достижение гармонии через взаимодействие с другими существами и совершенствование своей личности, либо на достижение личной власти через принуждение и контроль над другими существами. Гармония является той основой, которая уравновешивает эволюцию Целого с развитием личного: личность, достигшая более высокого уровня развития, начинает помогать другим. Своеволие отделяет личность от Целого, так как человек начинает искать выгоду за чужой счет, генерируя при этом деструктивную энергию, которая на физическом плане принимает облик алчности, жадности, ревности, ненависти, мстительности, злонамеренности, похоти и отчаяния.

Итак, ваше истинное «я» имеет духовную природу с физическими и умственными «придатками». Духовную сущность нельзя увидеть, но ее присутствие можно ощутить, и она осознает свое существование. Вы являетесь духом, осознающим свое бытие, свою уникальную тождественность и свое уникальное место здесь, на Земле, духом, обладающим физическим телом, посредством которого он может испытывать последствия своих решений и действий, как индивидуальных, так и коллективных. Земная жизнь — это путешествие духа через «медленные» вибрации физического бытия. Дух выражает себя в мире явлений, формируя собственное будущее — свершая свою судьбу.

Являясь сутью вашего существа, дух не имеет возраста. Вот почему становясь старше, вы не чувствуете перемены «изнутри». Хотя ваше физическое тело постоянно меняется — от рождения и младенчества, через детство и юность к зрелости и старости — и ваш облик тоже меняется, вы остаетесь «собой». Ваша внутренняя личность не изменяется, невзирая на новые привычки и убеждения. В шестьдесят лет вы остаетесь таким же, как в шестнадцать. Вы всегда останетесь собой, так как цель жизни заключается в выживании и процветании — то есть в естественном (органическом) росте через постоянный процесс образования, культивации и совершенствования духа.

Таким образом, ваше бытие имеет цель. Вы обрели жизнь не благодаря «случайному рождению», но для исполнения этой цели — причины вашего существования. Вы тоже можете прикоснуться к чуду человеческой личности.

 

ГЛАВА 2

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ТЕЛО

 

 

Ваше физическое тело окружено силовым энергетическим полем, которое следует контурам тела; хотя его можно сравнить с тенью, оно больше похоже на «близнеца». Оно невидимо для обычного глаза, но те люди, чье восприятие выходит за пределы зрительного спектра, могут видеть его как голубоватое газообразное свечение — некоторые называют его «эфирным». Я предпочитаю называть его энер­гетическим телом, так как оно энергетизирует и формирует физическое тело. Это наиболее плотное из наших тонких тел, расположенное ближе всего к физическому, прямо над кожей. Оно составляет первый слой кокона ауры, окружающего каждого из нас. Энергетическое тело является не только продолжением физического, но и его «матрицей», так как оно позволяет физическому телу поддерживать постоянную форму. Оно наполняет физическое тело энергией, распределяя жизненную силу и заряжая его динамизмом, без которого человек попросту слабеет и умирает. Мы изучим природу этой динамической силы в главе 7.

Энергетическое тело может рассматриваться как промежуточное звено между физической и нефизической реальностью. Оно преобразует тонкие и более подвижные энергии с иных планов бытия. Хотя его обычно нельзя увидеть глазами, оно может быть воспринято через ощущения, как и физическое тело.

 

 

В главе 1 мы уже выяснили, что физическое тело является сложной органической системой, чьи регулирующие, контролирующие и распределительные функции выполняются преимущественно инстинктивно. Каждая часть тела взаимодействует с другими и поддерживает их в тонком равновесии. К примеру, пищеварительный тракт абсорбирует и усваивает съеденную пищу, избавляясь от излишков и отходов. Лимфатическая система, как и система кровообращения, переносит питательные вещества ко всем участкам тела, где они преобразуются в энергию для выполнения той или иной работы. Нервная система является коммуникационной сетью организма, передающей сообщения и координирующей информацию. И так далее. Энергетическое тело открывает доступ к более высоким частотам энергетических вибраций; оно работает как трансформатор, поглощая и преобразуя эти высокие энергии, переводя их на физический уровень. Как и система пищеварения, оно удаляет излишки и избавляется от энергетического «шлака».

Знание энергетического тела имеет жизненно важное значение, поскольку благодаря ему становится возможным озарение «внутренним» светом и накопление личной силы. Озарение — это то, что позволяет нам видеть невидимое обычным зрением; этот процесс оказывает влияние и на мыслящий разум.

Состояние энергетического тела тесно связано с состоянием физического тела, и любое нарушение или дисгармония на одном из участков энергетического поля рано или поздно проявляется в соответствующей части физического тела. Сходным образом, любая травма или недомогание физического тела вызывает связанную с этим утечку энергии из энергетического тела. Медицинская профилактика служит в основном для укрепления энергетического тела.

 

ЧАКРЫ

Тонкие энергии втягиваются в энергетическое тело через систему вращающихся дискообразных энергетических воронок, расположенных по вертикали вдоль его центра. Эти спиралевидные диски более широко известны под названием чакры. На санскритском языке в Древней Индии слово chakrum означало «спиральное колесо», хотя втягивающее движение чакры более сходно с водоворотом, чем с вращающимся диском. Однако чакры представляют собой нечто большее, чем энергетические центры; это врата к новым уровням осознания. Ритуалы инициации, отмечавшие проход неофитов через «врата» в западной эзотерической традиции (школы мистики), на самом деле были попытками получить доступ через чакры к иным уровням осознания. В конечном итоге это давало посвященному право на звание провидца или адепта.

Существует семь главных чакр, перечисленных в индуистской системе хатха-йоги и в буддийской традиции, откуда они были позаимствованы и включены в систему западной мистики, число чакр объясняется тем, что первоначально они были астрологически связаны с энергиями семи известных планет: Сатурна, Юпитера, Марса, Венеры, Меркурия, Солнца (которое на самом деле является звездой) и Луны (которая на самом деле является спутником). Эта традиционная система сегодня является неполной, так как с открытием Нептуна, Урана и Плутона были активированы еще три чакры, и перед человечеством открылся новый спектр ранее недоступных космических энергий. К примеру, «дополнительная» чакра, расположенная между лодыжками, связана с движением — быстрое движение очень характерно для современной жизни. Сходным образом, главная функция чакры основания мозга связана с властью, а сегодня даже средний человек обладает поразительной властью благодаря доступности компьютерных технологий, мгновенному общению через телевидение, радио и телекоммуникации, а также сложной бытовой технике, превосходящей воображение людей, живших еще сто лет назад. Корневая чакра, расположенная под ногами, связана преимущественно с воспитанием и заботой о других существах. Люди в современном индустриальном обществе более внимательны к человеческой жизни, чем население древних стран, находившихся под халдейским влиянием, о чем можно судить по международной реакции на голод, засуху, наводнения и другие человеческие трагедии в менее развитых странах.

Эти три «новых» чакры функционировали во время расцвета легендарных цивилизаций Атлантиды и Му, но перешли в латентное состояние вслед за сдвигом земной орбиты и изменением полярной оси; это имело катастрофические последствия для экологии и привело к изменению лика нашей планеты, когда целые континенты исчезали в водах Мирового океана и поднимались новые горные хребты. Технология доисторической цивилизации бесследно исчезла, но частица знания была сохранена немногими выжившими в мифах, легендах и ритуалах, передаваемых из поколения в поколение через устное учение шаманов, а впоследствии включенных в религиозные верования и мистические традиции. Лишь в последние сто лет три «спящие» чакры снова начали функционировать у большинства человеческих существ.

Чтобы понять, как действуют чакры, нужда осознать, что они находятся не в физическом теле, поэтому их нельзя обнаружить при анатомировании или удалить хирургическим путем. Они находятся в энергетическом теле и могут считаться жизненными «органами» этого тела. Их размещение в соответствии с участками физического тела служит лишь указанием, хотя некоторые воспринимают его в буквальном смысле. Чакры находятся в том же участке пространства, но не в том же физическом месте!

Две из десяти чакр — одна расположена над головой, а другая под ногами — являются «терминалами» соединяющими космическое и материальное, небо и землю. Чакра, расположенная над головой, называется венцовой чакрой, потому что, как и венец, ее «носят» на голове. Чакра, расположенная под ногами, называется корневой чакрой, так как она на самом деле укореняет нас в земле и создает ощущение связи с материальным миром. Остальные восемь чакр расположены по октаве, или структуре восьмеричных циклов, в соответствии с универсальным Законом Гармонии, который лежит в основе учения Шаманического Колеса американских индейцев.

Потоки энергии из космоса — от Солнца, Луны, звезд и планет — улавливаются чакрами и переносятся через вертикальные волокна в энергетическом теле. Эти проводящие каналы (наиболее уместно сравнение с современным оптоволоконным кабелем) иногда называются древним санскритским словом нади. Главный канал соединяет чакру основания позвоночника с межбровной, а также с корневой чакрой. Два других канала, несущие позитивные и негативные потоки энергии, обвивают главный, перекрещиваясь и огибая чакры. Таким образом, потоки энергии чередуются, и каждый из центров силы, от основания позвоночника до межбровного, вращается в противоположном направлении к тем двум центрам, которые находятся над и под ним. Чакры снабжают тонкими энергиями физическое тело и его внутренние органы. В сущности, эндокринную систему можно считать физическим продолжением чакр, а парасимпатическую нервную систему — продолжением каналов нади.

Чакры расположены в энергетическом теле, где встречаются или сливаются разные аспекты вашего целостного «я», поэтому они также служат индикаторами различных «уровней» вашего существа. Понимание природы и назначения каждой чакры помогает освоить ее функции по отношению к этим «уровням». Давайте вкратце рассмотрим функции каждой из главных чакр и их связь с физической реальностью.

 

Корневая чакра

Корневая чакра расположена прямо у вас под ногами. Ее предназначение — соединять человека с Землей и укоренять его в повседневной жизни. Это напоминание о том, что вы являетесь одним из детей Земли, родившихся от ее плоти и питающихся ее плодами.

 

 

Корневая чакра поддерживает вашу связь с Землей, так как именно здесь выражается ваша духовность — в повседневной жизни, в физическом смертном теле. Таким образом, она связана со стабильностью и поддержкой с ростом и развитием органической материи, то есть с Путем Природы. Без эффективно функционирующей корневой чакры мы становимся неуравнове­шенными, непрактичными и утрачиваем твердую основу под ногами. Распространенное выражение «витать в облаках» указывает на то, что мы не позволяем своей корневой чакре служить якорем в мире земных дел. Уделяя слишком много внимания разуму, мы утрачиваем душевное равновесие. Есть зерно истины и в другом изречении, которое гласит, что человек может быть очень духовным и религиозным, но никуда не годным и земных делах. Функциональное значение корневой чакры заключается в укоренении, прочной основе и связи с Землей.

 

Чакра ног

Чакра ног расположена в области лодыжек. Ее основной функцией является подвижность: сбалансированное движение, позволяющее вам свободно исследовать физический «пласт» вашего бытия, не теряя связи с Землей. Благодаря этой чакре ваш Земной Путь может стать больше похожим на Земной Танец — хореографию энергии и движения, приносящую радость.

 

Чакра основания позвоночника

Эта чакра, расположенная у основания позвоночника, между анусом и гениталиями, ассоциируется с плотностью и направленной вниз силой тяготения.

 

 

По отношению к физическому телу она расположена в том месте, которое поддерживает и уравновешивает всю структуру, когда вы находитесь в сидячем положении. Чакра основания позвоночника связана с костями, плотными тканями (такими, как мускулы) и пищеварительным трактом, через который тело освобождается от отходов жизнедеятельности. В физическом теле ей соответствует надпочечная железа, выбрасывающая адреналин в кровеносную систему, когда физическое тело нуждается в дополнительной энергии перед лицом неожиданностей или угрозы своему выживанию.

Эта чакра тесно связана с осязаемым миром, материальными потребностями и инстинктом выживания. Она снабжает энергией седалищный нерв — самый большой нерв нашего тела, чьи ответвления спускаются по бедрам до ступней и связывают всю нервную систему организма с Землей. Функциональное значение чакры основания позвоночника заключается в стабильности и устранении отходов жизнедеятельности. Ожирение, проблемы с позвоночником и такие недомогания, как ишиас и анорексия, связаны с неправильным функционированием этой чакры.

 

Сакральная чакра

Сакральная чакра расположена в области брюшины немного ниже пупка и связана с репродуктивными органами — яичниками или тестикулами. Таким образом, это центр воспроизводства и мотивации. Сакральная чакра влияет на движение жидкостей в физическом теле; она ассоциируется с эмоциями, особенно с желаниями, страстями, удовольствиями и «нутряными» чувствами. Наши желания отражают наши потребности и создают мотивацию, ведущую к переменам. Страсть — это интенсивное самовыражение личности, а удовольствие является радостным ощущением своего бытия. Не правда ли, странно, что, многие из нас воспитывались в духе религиозного пуританизма, который связывает удовольствие со злом, представляет женщину в образе искусительницы, рассматривает желания как побуждения плоти, которые нужно подавлять, а нашу жизнь на Земле — как временное существование, юдоль скорбей и невзгод? Именно такое воспитание лишило многих людей возможности воспринимать самые тонкие и возвышенные энергии, преградило им путь к осознанию своей целостности, послужило причиной отчуждения от Природы и Земли в целом.

Функциональное значение сакральной чакры заключается в мотивации и воспроизводстве. Импотенция, фригидность, нарушения кровообращения, болезни почек и мочевого пузыря указывают на неправильное функционирование этой чакры.

 

Чакра солнечного сплетения

Эта чакра расположена между пупком и подвздошной костью; в физическом теле ей соответствует поджелудочная железа, регулирующая метаболизм человека. Ее функциональное значение связано с обеспечением должного контроля над ростом и развитием клеток и тканей. Чакру солнечного сплетения иногда называли «огненной», так как она считалась центром Солнца в физическом теле. Она ассоциируется с огненной силой, воспламеняющей и зовущей к действиям, с желанием «идти дальше и выше». Через эти врата в энергетическом теле открывается путь к преображению личности. Чакра солнечного сплетения связана с направлением и использованием энергии, то есть с распоряжением нашей личной силой.

Действие подразумевает ответственность за последствия совершенных поступков. Расстройства пищеварения, язва кишечника и диабет являются физическим следствием нарушенной функции чакры солнечного сплетения.

 

Чакра сердца

Чакра сердца расположена в центре грудины; в физическом теле ей соответствует зобная железа, или тимус. Она ассоциируется с любовью и состраданием, так как чакра сердца расположена в месте наибольшего воздействия Связующей Силы. Это одна из четырех Великих Сил во Вселенной (другие три — Жизнь, Свет и Закон). Связующая Сила объединяет, сочетает и гармонизирует качества Духа, нисходящего свыше, с качествами вещества, восходящими снизу. Эта сила не ведает запретов и ограничений. Она представляет собой сущность любви: слияние энергий и пребывание в гармонии с тем, что любишь. Истинная любовь безусловна, так как она не выдвигает требований. Она стремится не к власти и обладанию, а к гармоничному сосуществованию.

Чакра сердца связана с взаимоотношениями и равновесием между внешним и внутренним, с вниманием и нежной заботой. Функциональное значение чакры сердца заключается в любви и сострадании. Болезни легких, астма, гипертония и сердечные недомогания связаны с неправильным функционированием этой чакры.

 

Чакра горла

Чакра горла расположена в середине шеи; в физическом теле ей соответствует щитовидная железа. Эта чакра связана с общением: передачей и приемом информации. Информация приходит к нам в виде энергетических схем, которые интерпретируются и осмысливаются разумом. Чакра горла является звуковым центром, координирующим звуковые вибрации. Она ассоциируется с плечами, руками и ушами — участками физического тела, служащими для общения и самовыражения. Болезни горла, простуды и расстройства слуха указывают на неправильное функционирование этой чакры.

 

Чакра основания мозга

Чакра основания мозга расположена в центре головы, примерно на одной линии с переносицей. В физическом теле ей соответствует шишковидная железа — биологические часы организма, расположенные у основания мозга. Эту чакру еще называли «чакрой света», поскольку она регулирует зрительные функции. Хотя большая часть информаций о внешнем мире приходит к нам через зрение, на самом деле мы видим не глазами. Глаза различают лишь энергетические вибрации световых лучей, отраженные от предметов. На сетчатке создаются образы, отправляемые по зрительному нерву в мозг, где они расшифровываются и анализируются.

Чакра основания мозга управляет доступом к внутреннему «банку данных» — хранилищу ранее воспринятых форм и образов, которые можно сравнивать с новыми или вызывать по собственному желанию. Поэтому ее называли «чакрой воображения» и «престолом озарения», где невозможное становится возможным. Болезни глаз указывают на неправильное функционирование этой чакры.

 

Межбровная чакра

Межбровная чакра расположена за лбом на одном уровне с бровями; в физическом теле ей соответствует гипофиз. Эта железа дирижирует всеми остальными и расположена в мозге за жестким нёбом, рядом с нёбной занавеской.

Межбровную чакру можно описать как «орган» интуиции и восприятия, но в то время как чакра основания мозга связана с озарением, межбровная чакра связана с намерением, передающим тонкие энергии, и с осознанием, или способностью осмысливать наблюдаемое. Неуверенность, замешательство и нерешительность указывают на неправильное функционирование этой чакры.

 

Венцовая чакра

Эта чакра, венчающая всю систему чакр и расположенная на макушке головы, также воздействует на гипофиз, так как она связана с «высшей» целью и направлением в жизни — с целью души и нашего высшего «я». Эта чакра иногда называется «тысячелепестковым лотосом»; она как будто поднимается над веществом и распускается в «высших» измерениях, открывая безграничные возможности. Депрессия, скука и апатия указывают на неправильное функционирование венцовой чакры.

 

«Третий глаз»

Когда венцовая чакра, межбровная чакра и чакра основания мозга начинают действовать в унисон, энергетическая воронка, образованная их взаимодействием, развивает другой орган восприятия — так называемый «третий глаз», — который в древности символизировался изображением глаза в треугольнике.

Хотя «третий глаз» ассоциируется с шишковидной железой, гипофизом и этими тремя чакрами, он не является ничем из вышеперечисленного.

 

 

Это орган энергетического тела, активируемый после того, как физическое тело обретает гармонию с тонкими энергиями других аспектов человеческого «я». Некоторые называют это «духовным развитием», но я предпочел бы говорить об осознании своей целостности, так как в процессе участвуют физические, эмоциональные, ментальные и духовные аспекты нашего целостного существа. Приведенный в действие, «третий глаз» наделяет нас способностью видения, которая позволяет проникать в иные измерения восприятия, отличающиеся от «обычной» реальности, где разум является основным критерием познания.

Опасайтесь тех, кто предлагает «помочь» открытию вашего «третьего глаза». Он развивается естественно, в соответствии с процессами, происходящими на всех уровнях нашего целостного существа. Хотя это развитие может совершаться при сознательном участии человека, оно ни в коем случае не должно быть вынужденным. Всякие попытки постороннего вмешательства, даже благими целями, могут привести к искажению или остановке развития. В определенных случае такие попытки являются средством контроля над восприятием — иными словами, злонамеренным использованием вашей личной силы.

 

Нарушение функции чакр

Чакры — активные центры силы, действующие наподобие клапанов. Они раскрываются и закрываются, вбирая энергию и устраняя ненужные излишки. Деятельность чакры нарушается, если она становится переполненной; иногда это происходит в результате травмы или потрясения, неблагоприятного жизненного опыта или просто эмоционального стресса. В таких случаях поток энергии резко уменьшается и происходит утрата жизненных сил в соответствующей области физического тела. Работа чакры нарушается еще и тогда, когда она не может выполнять свою функцию энергетического клапана. Если чакра все время остается открытой, человек становится уязвимым перед всевозможными внешними воздействиями и манипуляциями других людей. В наши дни алкоголь и наркотики являются главной причиной неестественного раскрытия чакр, в результате чего человек отчасти утрачивает контроль над своими мыслями и поступками.

Переполненную чакру можно очистить с помощью методики шаманского дыхания в сочетании с динамичным движением для нормализации потока тонких энергий. Мы подробнее обсудим эту методику в следующих главах. Благополучное разрешение жизненного кризиса, избавление от эмоциональной травмы или отказ от злоупотребления алкоголем и наркотиками позволяет чакре восстановить свою нормальную деятельность естественным образом. Существует несколько видов терапии, помогающих восстановить утраченное равновесие.

 

Цвета, связанные с чакрами

Система чакр в индуистской и буддийской и система меридианов в даосской традиции не являются разными интерпретациями одних и тех же процессов. Меридианы распределяют преимущественно жизненную, а чакры — световую энергию. Поэтому цвета спектра ассоциируются с чакрами. Поток чистого, света входит в энергетическую систему человека через венцовую чакру и шишковидную железу; спускаясь к межбровной чакре и гипофизу он преломляется и распадается на цвета спектра, распределяемые вниз по остальным чакрам. По мepе нисхождения свет приближается к противоположному концу спектра; если венцовой чакре соответствует белый, то корневой чакре — черный цвет. Поток света можно сравнить с главным генератором на электростанции, где чакры служат распределительными подстанциями.

Чакры также обозначают уровень восприятия. Цвета яркого конца спектра обозначают движение к высшему этапу осознания, озарению и просветлению. Каждой чакре не обязательно соответствует «чистый» цвет, но на том или ином уровне преобладает один цвет указывающий на частоту энергетических вибраций и потенциальное качество сознания, ищущее выражение в физическом мире. Таким образом, сознание является формой энергии, а различные уровни осознания связаны с энергетическими частотами. Вот основные цвета, связанные с чакрами, начиная сверху:

Венцовая чакра => белый

Межбровная чакра => фиолетовый

Чакра основания мозга => синий

Чакра горла => голубой

Чакра сердца => зеленый

Чакра солнечного сплетения => желтый

Сакральная чакра => оранжевый

Чакра основания позвоночника => красный

Чакра ног => пурпурный

Корневая чакра => черный

 

Меридианы

Меридианы, о которых упоминалось выше, являются нитевидными каналами для потоков Жизненной Силы, поддерживающих и обеспечивающих все жизненные функции физического тела. Согласно даосскому учению, существует двенадцать пар основных меридианов, каждая из которых проходит через один из внутренних, органов, снабжая его жизненной энергией. Недостаток энергии, поступающей из меридианов, и света, поступающего из чакр, может быть вызван стрессом, деструктивными эмоциями, такими, как ненависть, ревность и зависть, хронической депрессией, подавлением чувств и негативным вое питанием.

 

 

РАБОТА C ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ТЕЛОМ

Приведенное мной описание чакр несколько отличается от «традиционных» источников, на которых основано большинство современных учений. Это не противоречие, а лишь иная грань одной фундаментальной истины. Многие учения, проповедуемые в прошлом, страдали неполнотой. Внутреннее ядро учения содержалось в секрете и открывалось лишь немногим избранным, которым приходилось доказывать свою готовность получить знание постоянными усилиями наглядными результатами.

Традиционные учения обычно включали три основных метода работы с чакрами с целью духовного развития и улучшения качества жизни: дыхательные упражнения, визуализацию и медитацию. Дыхательные упражнения — это средство осознанного направления потоков тонкой энергии через чакры. «Скрытая» цель заключалась в прояснении и очищении намерения, направляющего и контролирующего тонкие энергии в понимании шаманов. Визуализация преподавалась как способ «думания» образами и намеренного управления потоком мыслей. Ее цель заключалась в приобретении навыков деятельности на подсознательном уровне в бодрствующем состоянии, под контролем воли; на этом уровне осознания язык состоит не из слов, а из образов и впечатлений. Медитации учили как средству контроля над потоком мыслей, чтобы достигать состояния «безмятежной сосредоточенности», когда человек воспринимает собственные мысли и чувства с объективной отрешенностью, то есть, не думая о себе. «Скрытая» цель медитации заключалась в контакте с высшим, или истинным, «я» и в обретении гармонии с Духом.

Разум оказывает воздействие на энергетическое тело. Позитивные мысли действуют благотворно, так как они поддерживают гармонию в энергетическом теле, в то время как негативные мысли звучат фальшивыми аккордами в энергетической симфонии. Это внутренние факторы, способствующие болезням и недомоганиям наряду с такими внешними причинами, как токсичные вещества, микробы и вирусы. Энергетическое тело служит щитом, защищающим физическое тело от вредных энергий, во многом так же, как земная атмосфера защищает нашу планету от разнообразного космического «мусора» Некоторые энергии все же, проникают внутрь, и тогда с ними борются защитные системы организма.

Тонкие Энергии энергетического тела можно ощутить, выполнив простое упражнение. Для этого вам понадобится друг или партнер, готовый послужить объектом для сканирования. Ваш помощник должен встать напротив в расслабленной позе, на расстоянии чуть дальше вытянутой руки.

 

Опыт 1. Сканирование энергетического тела.

Сначала необходимо подготовить ваши руки, сделав их более чувствительными к тонким вибрациям энергетического тела. Их нужно тщательно отмыть от грязи или жира и вытереть полотенцем. Затем встаньте в расслабленной позе, опустив руки и слегка расставив ноги. Поднимите руки на уровень груди и вытяните их на расстояние около 25 см перед собой ладонями друг к другу. Расстояние между ладонями должно составлять 10 — 12 см. Сосредоточьте внимание на ладонях, делая медленные, ритмичные вдохи и выдохи, но не напрягаясь. Вы не должны испытывать неудобства. Продолжайте делать вдохи и выдохи, пока не появится особое ощущение в ладонях или на кончиках пальцев. Это может быть ощущение приятного тепла или легкого покалывания.

 

 

Затем начните очень медленно сводить раскрытые ладони. При этом вы можете почувствовать слабое давление, как будто держите в руках маленький воздушный шарик.

Сближайте и разводите ладони легкими, плавными движениями; повторите это упражнение несколько раз. Не расстраивайтесь, если вы не почувствуете слабого давления между ладонями во время первой попытки. Возможно, вам нужно немного, попрактиковаться.

Теперь повернитесь к вашему помощнику. Вытяните руки ладонями вперед, сосредоточьте внимание на ладонях и начинайте медленно двигаться к партнеру. Если вы почувствуете тепло, прохладу или покалывание на кончиках пальцев, немедленно остановитесь. Это может произойти на расстоянии от 1 м до 20 см от партнера. Сейчас вы ощущаете внешнюю мембрану кокона его ауры.

Очень медленно приближайтесь к партнеру, пока ощущение не усилится. Продолжайте концентрировать внимание на руках и ладонях. Вам не нужно думать. Регистрируйте свои ощущения или впечатления, возникающие в сознании. Когда ваши ладони остановятся в нескольких сантиметрах от помощника, начинайте сканировать левую сторону его тела правой рукой, медленно двигая ее вверх, по направлению к голове, а затем вниз, наклоняясь к ногам. Во время этой процедуры вы можете заметить волнообразные колебания в движении своей руки, реагирующей на давление. Затем проделайте то же самое с правой стороной тела, на этот раз пользуясь левой рукой. Встаньте за спину своему помощнику или попросите его повернуться, если в комнате не хватает места, и повторите процедуру сзади - сначала правой рукой, а затем левой, пока не просканируете все тело.

Закончив сканирование, потрясите кистями, как бы стряхивая с рук капли воды. Затем энергично потрите руки, помассировав ладони и тыльные стороны.

 

Мы должны понять, что во Вселенной существуют тонкие нефизические энергии, которые тоже являются составной частью нашего бытия. При соответствующей подготовке можно наполнить физическое тело тонкой энергией, которая обладает мощной преображающей силой.

 

 

Она распространяется по всему телу, открывая энергетические каналы, снимая внутреннее напряжение и оказывая благотворное воздействие на работу жизненно важных органов. Научитесь этому и ваше восприятие внешнего мира значительно изменится — так ваша реакция на происходящее в обычной реальности обусловлена тем, что происходит внутри. Преображая внутреннюю реальность вашей энергетической системы, вы изменяете мир. Это кажется очень трудным делом, требующим необычайного мастерства. Но в действительности это просто — так просто, что долгое время ускользало от подавляющего большинства людей. Как и все естественное, это почти не требует усилий. Все, что требуется для высвобождения могучей преображающей силы, — практика внутренней улыбки.

Методика внутренней улыбки происходит от даосской традиции Древнего Китая и Тибета. Она гармонизирует энергетическое и физическое тела, создает ощущение счастья. Улыбка есть выражение удовольствия, поэтому, вырабатывая внутреннюю улыбку и направляя ее во все части вашего тела — к внутренним органам, железам, мышцам, нервам и клеткам, — вы доставляете удовольствие самому себе. Жизнь должна быть радостной, так давайте же сделаем ее более приятной, практикуя внутреннюю улыбку.

 

Опыт 2. Внутренняя улыбка.

Сядьте на стул с прямой спинкой или на пол, как вам удобнее. Важно держаться расслабленно, оставаясь бдительным, не отвлекаясь на посторонние вещи и не испытывая физического неудобства.

Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Затем расслабьте мышцы вокруг рта и медленно улыбнитесь. Возможно, вам понадобится вызвать в памяти какое-нибудь приятное переживание: радость от общения с человеком, чье общество вам интересно, или память о месте, где вы чувствовали себя счастливым. Тогда ваша улыбка будет не просто мимическим упражнением; созданная вами позитивная энергия укрепит ее и наполнит смыслом.

Теперь сделайте медленный, глубокий вдох и представьте, что вы вдыхаете поток теплой, радостной энергии, который содержится в вашей улыбке. Сделайте паузу и на несколько секунд задержите дыхание, чтобы почувствовать сияние. Затем, медленно выдохните, купаясь в ощущении энергетического потока, курсирующего по вашему телу. Проделайте это несколько раз.

Теперь направьте вашу теплую, солнечную улыбку к каждой части тела по очереди, полните улыбкой свой мозг и «третий глаз» расположенный за центром лба, затем глаза, и нос. Направьте ее сияние на щитовидную железу, сердце и легкие. Наполните улыбкой желудок, печень и почки, потом направьте ее на кишечник, мочевой пузырь и половые органы. Перейдите к ногам и последовательно спустите от бедер до стоп. Таким образом вы приветствуете каждую часть вашего тела и посыла ей свои любящие мысли.

Наполняя улыбкой свое тело, вы выражаете любовь к нему, которой так долго пренебрегали. Любите свое тело. Оно принадлежит вам.

Это чудесное, удивительное тело, позволяющее вам воспринимать физическую реальность совершенно уникальным образом. Уважайте свое тело. Цените его. Любите его. Выражая любовь, вы пробуждаете свои лучшие качества. Жизнь в любви означает восприятие движения жизненной энергии, которая лежит в основе всего. Вам нужна любовь, и эту любовь можно создавать в самом центре вашего существа одной лишь улыбкой!

Не торопитесь с выполнением этого опыта. Получайте удовольствие от него. Когда закончите, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и немного походите по комнате, прежде чем вернуться к обычным делам. Ежедневно практикуясь, вы не только произведете более тонкую настройку на ритм своих энергетического и физического тел, но и наполните каждую чакру, каждую клеточку чистым сиянием энергии любви, созданной вами. Чем больше этой энергии вы произведете, тем явственнее почувствуете любовь в своей жизни. Это поможет вам осознать свою истинную ценность как живого, воспринимающего и мыслящего существа. Проявляя уважение к своим уникальным качествам, вы раскрываете свой потенциал для дальнейшего совершенствования на благо себе, другим людям и Земле целом.

Интернет-школа Рафаила 2010-